Life Coaching e Executive Business Coaching

etapas

Diferenciado da Psicologia Clínica, o Coaching foca-se na/o: 

* solução de um problema e não na sua raiz;
* futuro e não na análise do passado;
* no desenvolvimento pessoal e de competências e não em casos de depressão, ansiedade, etc;
* numa intervenção mais breve e não longa como na psicologia.

* Ajuda a esclarecer escolhas, em momentos de grande confusão mental e em processos de tomada de decisão;
* Avalia a satisfação em diferentes áreas de vida e orienta para ajustamentos necessários;
* Desconstrói crenças incapacitantes que bloquearam potencialidades;
* Traça planos de ação, tendo por base os objetivos a alcançar.

Indicado para Pessoas:
* com dificuldades persistentes ou pontuais em tomar decisões;
* que sentem que nunca passam á  ação e ficam sempre no domínio dos planos para o futuro;
* que procuram construir um novo projeto de vida, mais satisfatório e de acordo com o que sonhou para si mesmo.

Sessões de Life Coaching: trata-se de um processo de autoconhecimento guiado, focado na busca de soluções e no desenvolvimento pessoal para produzir mudanças positivas e duradouras. Conduzido de forma individual, capacita-o(a) das suas próprias potencialidades, dos seus valores orientadores, desenvolve o seu poder de análise e dá-lhe ferramentas para conduzir a sua vida de uma forma mais serena e capaz, em prol de uma vida mais realizada e feliz. 

Sessões de Executive Business Coaching: o coaching utiliza ferramentas próprias de modo a ajudar a desenvolver o máximo potencial de cada Pessoa. As técnicas utilizadas promovem resultados rápidos e extraordinários quer ao nível do desenvolvimento pessoal, garantindo mudanças positivas e duradouras, quer ao nível das relações interpessoais. Indicado para pessoas que pretendem promover o desenvolvimento da sua carreira profissional, desenvolver o trabalho em equipa, ocupar lugares de liderança, a gestão organizacional, fazer uma transição de carreira, entre outros. Uma gestão mais eficaz de situações, expectativas e exigências profissionais facilita e melhora dificuldades de comunicação, conflitos organizacionais, o stress laboral e a motivação de uma equipa: a satisfação com o trabalho é importante para o seu bem-estar e produtividade! 

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