Nutrição

Após uma completa e rigorosa avaliação antropométrica e da análise dos seus hábitos alimentares, vamos perceber melhor o seu organismo e elaboramos um Plano Alimentar que lhe permite gerir melhor o seu peso de forma saudável e num processo de Educação Alimentar.

Com a Nutrémia vai aprender a conhecer o seu metabolismo, a praticar uma alimentação saudável e adaptada ao seu estilo de vida.

A Nutrémia orienta Planos Personalizados para:

* Perda de Peso

* Ganho de Peso

* Distúrbios do Comportamento Alimentar

* Diabetes Mellitus

* Osteoporose

* Colesterol/Triglicerídeos elevados e Hipertensão

* Gestação

* e Nutrição Desportiva.

Na avaliação antropométrica, através de um processo de bioimpedância e com a tecnologia mais avançada, são  avaliados os seguintes parâmetros:

– Peso corporal, % de Massa gorda, quantidade de Água corporal e de Massa Muscular;
– o Metabolismo basal, a Massa proteica e a Massa mineral;
– a Gordura visceral (a gordura entre e sobre os órgãos) e a Distribuição da composição corporal por segmentos (tronco/perímetro abdominal, membros inferiores, braços, mais do lado direito ou esquerdo);

– e a Condição da Massa Óssea, com avaliação do risco para Osteopenia/Osteoporose.

É-lhe apresentada ainda a evolução gráfica ao longo do tratamento e orientado o Plano alimentar tendo em consideração toda a avaliação.

 

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