Ir e voltar de férias

As férias servem para descansar mas permitem também apurar os sentidos, consciente ou inconscientemente, para mais formas de melhorar o nosso trabalho. Não se trata de não “desligarmos”. Nas férias, logo no início, na verdade, refleti que uma determinada organização de parte do trabalho podia ser aprimorada. Quando pensamos em “aprimorar”, pode-nos remeter para “mais trabalho” mas não. Neste caso, o pensamento foi para como equilibrar esforços, dar mais espaço a projetos para que se consigam evidenciar melhor e compreender ritmos diferentes. Claro que o regresso ao trabalho não significa logo a implementação dessas mudanças. Há que regressar, normalizar rotinas e compreender se aquele pensamento faz sentido ou não e, depois, caso se confirme, ponderadamente, organizarmos o trabalho de equipa para essas alterações, que serão sempre analisadas em conjunto. Os nossos brainstormings de equipa servem para isso.

Num dia das férias, caminhei também pelo centro da cidade de Braga, do Porto e de algumas localidades para me inspirar. Tudo comunica e isso faz pensar na forma como cada um ou cada organização se procura comunicar. Depois, a reflexão é se se aplica à Nutrémia e à Saúde, no maior interesse do cliente. É muito curioso ficar-se cheia de ideias!

O silêncio da montanha e da praia é aquele que faz descansar melhor e focarmo-nos no essencial que é o nosso bem-estar que nos permita depois comunicar com o outro, com a sua vontade de querer cuidar mais da sua saúde e das adversidades que pode encontrar nesse caminho porque todos somos humanos!

Contemplar é o maior “exercício”. Aquele que nos faz desligar e ficar assim leves. Porque na Nutrémia falamos para além das calorias®.

Teresa Campos, Nutricionista e Diretora da Nutrémia, Clínica de Nutrição e do Comportamento